Kjæresten min har slått opp, men vi liker hverandre fortsatt, hva gjør jeg?

Hei!

Jeg forstår at dette kan føles både sårt og vanskelig for deg, så jeg skal prøve og svare deg så godt jeg kan! Det gjør veldig vondt når man blir slått opp med, spesielt hvis man ikke selv hadde lyst til at forholdet skulle ende. Det er ikke sikkert at disse rådene hjelper deg å vinne henne tilbake, men forhåpentligvis så så kan jeg hjelpe deg med å annerkjenne følelsene dine og ikke være trist.

Ettersom hun gjorde det slutt med deg, men fortsatt liker deg, så kan det virke som at hun er litt forvirret eller at det er en grunn til at hun slo opp som hun ikke har delt med deg. Derfor kan det være lurt å snakke med henne om det. En slik samtale kan virke litt skummel, men det er viktig å være åpen og ærlig om følelsene sine hvis man vil at et forhold skal fungere. Du kan spørre om hun kan fortelle deg hvorfor å slå opp var det riktige for henne når hun fortsatt liker deg. Hvis du tar dette opp på en rolig måte og viser at du ikke skal kjefte på henne, men at du bare lurer på hvorfor, så vil hun kanskje fortelle deg det. Men hvis hun ikke gjør det, så er det viktig å respektere hennes ønske om å ikke fortelle deg det og ikke presse henne til å bli sammen med deg igjen. Kanskje går hun gjennom noe tøft? Uansett hva som skjer inni henne, så setter hun kanskje pris på at du er der for henne som en venn og viser at til tross for at dere ikke er kjærester lenger så liker du jo henne for henne og gjerne vil være der for henne, selv om det bare er som venner. For din del så kan det være lurt å snakke med noen om det du føler hvis du har behov, f.eks en helsearbeider på skolen, foresatt/søsken eller vennene dine. Det hjelper ofte å sette følelser inn i ord. Det tar tid og ofte mye energi å bearbeide et brudd, derfor er det viktig at du husker på at det er helt greit å være lei seg og at ikke alt er tipp topp hele tiden. 

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, hvis ikke ligger det ved noen artikler med flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no