Spørsmål og svar

Jente, 15

Hei. Først og fremst vil jeg bare si at jeg ikke ønsker å ta mitt eget liv. og har heller aldri villet det. Ingen grunn til i bekymre seg. Jeg bare lurer av ren nysgjerrighet. Er det slik at de som tar sitt eget liv legger igjen et brev? Isåfall, hva «pleier» folk å skrive der? Er det ikke veldig dumt om de som dør skriver et brev hvor de retter seg mot enkelte personer? Jeg tror iallfall at om den døde hadde skrevet noe negativt eller anklagende mot enkeltpersoner, at det ville gått veldig inn på de? Jeg vet ikke om det er lov til å si, men er det ikke litt egoistisk av de som tar sitt eget liv i å legge skylden på noen andre? Det ødelegger jo deres liv, og den døde vet jo selv da hvordan det kan gå. Ja, det var egentlig bare det jeg lurte på.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år!

Så flott at du er nysgjerrig på temaet om selvmord. Jeg har nok ikke det fulle svaret, men vil gjerne dele noen tanker med deg.

Selvmord er et resultat av at en har hatt det vanskelig over lang tid og mister tro og håp på at en kan få det bedre. De dette gjelder har det veldig vondt og smertefullt. Det er nok veldig mange grunner til at personer velger ta sitt eget liv. Noen har opplevelser de ikke klarer bære, noen er sinte på personer og miljøet rundt seg, men andre er sinte og skuffet over seg selv.

Et brev kan inneholde disse følelsene og tankene. For noen etterlatte kan det være en måte å få en forståelse eller et farvel. For andre kan det selvfølgelige være sinne og frustrasjon rettet mot de. Å få anklagende brev vil være veldig vondt. Mange etterlatte bærer nok dette med seg resten av livet. Er det egoistisk? Kanskje. Men det er også et uttrykk for å ha det ekstremt vondt, være sint, redd og føle seg alene.

Selvmord er alltid et dårlig valg og det finnes alltid bedre alternativer. Jeg tror veldig mye ligger i hvordan vi ser på og behandler hverandre. Det er derfor SÅ viktig at vi tør spørre og snakke om de vanskelige tingene. Setter pris på de rundt oss uansett om en ikke alltid tenker eller ser like ut. ALLE mennesker trenger å føle at de er akseptert, elsket og trygg.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Om du eller noen du kjenner har behov for hjelp så ikke nøl med å ta kontakt. Og fortsett med å være nysgjerrig. Sender deg masser av klemmer!

Hilsen psykolog, ung.no

Besvart: 23.2.2020

Oppdatert: 23.2.2020