Er det egoistisk å ha mistet sexlysten?

Hei gutt 20 år!

Jeg leser at dere har vært gode før med å snakke sammen og ha gode mål sammen! Kjempe bra!

Det er helt normalt at når man opplever at kjæresten klager på en, ikke vil være med på ting, eller ikke tar vare på seg selv eller tingene rundt seg, at man da mister motivasjonen i forholdet. Det er helt naturlig at du kanskje får mindre sexlyst av dette. Jeg tenker samtidig at det ikke er det første du tar opp, men heller fokuserer på forholdet deres og hvordan dere kan få det bedre sammen. Da kan også sexlysten komme tilbake av seg selv naturlig.

Jeg opplever at dere begge har hatt en stor innsats før i å leve sunt, kjempe bra! Det er jo viktig å ta vare på seg selv og kroppen sin for at man skal ha det bra.

Jeg opplever også at dere har litt ulike fremgangsmåter i hvordan dere håndterer dette på. Dette tenker jeg at dere kan bruke til deres fordel, og hjelpe dere med å styrke forholdet igjen. Det må bare gjøres på en god måte.

Jeg foreslår at du setter deg ned og snakker med kjæresten din angående det du har skrevte om her til oss.

• Fortell han at du ønsker at dere skal ha et sunt og godt forhold, både med dere selv hver for dere, og til hverandre.
  
  
• Så sier du hva som plager deg i forholdet. Her for eksempel at hans negative holdninger går ut over hvordan du har det og hvordan dere har det sammen. Som du skriver her til oss; du gjør en innsats for å være aktiv og ta vare på deg selv. Når han har negativ kommentarer til dette så gjør det at du blir lei deg og demotivert.
  
  
• Du kan også ta opp et par ting av hvordan du opplever oppførselen hans. Bare ikke la det bli for mye på en gang. Et eksempel her er at; du ønsker at han skal leve lenge og være frisk, men at du har opplevd at måten han lever på nå ikke fremmer dette. 

Jeg tenker at det er helt i orden å ha late dager og slappe av, men når det går ut over forholdet, helsen eller deg så er det viktig at du sier i fra til han.

Jeg forstår at vekt er et ømt tema, hvor han også har mye forhistorie. Du kan også fortelle at du av helsemessige årsaker ønsker å si at han har gått litt opp i vekt og at du er bekymret for han. Du ønsker ikke at han skal bli dratt inn i fortiden, men at han skal fortsette å ha de gode holdningene han viste deg før.

Det er desverre slik at mennesker som har slitt med overvekt og spiseforstyrrelser kan ha utfordringer med dette igjennom livet desverre. Men det finnes også mange gode måter og verktøy de kan håntere dette på. En løsning er jo at han snakker med noen om dette. Fastlegen kan også være med på å hjelpe til med helsen, her også vekten. Dere kan også oppsøke helsestasjon for ungdom eller familievernkontoret for å snakke med noen der. Det finnes også artikler her på ung.no som kan være til nytte. Noen av artiklene ligger under svaret, anbefaler deg/dere å lese disse.

Ønsker dere lykke til! :o)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.