Hvordan kan jeg bli mindre sjalu?

Hei

Dette er helt normalt. Det viktigste her er nok å jobbe med tilliten til hverandre. Snakk med kjæresten din om hva du føler. Kanskje han kan gi deg den bekreftelsen du trenger. Prøv også å være bevisst på når disse tankene kommer. Da kan du avverge det og samtidig minne deg på at kjæresten din er sammen med deg og har valgt deg. Hvis han hadde likt noen andre bedre, ville han ikke gjort det. 

Det er aldri noen garanti for at ting fungerer, men ikke ta sorgene på forskudd. Det er ingenting som tilsier at han vil ditche deg for en annen. Gi kjæresten den tilliten han fortjener. Det han har gjort før har ikke noen betydning for deres forhold. Fokuser heller på hva dere kan gjøre for forbedre deres forhold. Kanskje dere har godt av å ha flere ærlige samtaler med hverandre og rett og slett bli bedre kjent. 

Prøv også å distrahere deg selv når han er ute. Selv om han er med venner betyr ikke det at han gjør noe galt. Forhåpentligvis vil du bli mer avslappet jo flere ganger du ser det går bra. Husk på hva kjæresten føler for deg. Så lenge dere er ærlige med hverandre vil du alltid vite hvor han står.

Les gjerne gjennom artiklene under!

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no