Læreren min tok på meg. Jeg vil dø..

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så leit å høre at du ble utsatt for dette i 7 klasse, og at ingen tok tak i det den gangen. Du skriver at det skjedde foran alle i klassen, så da burde noen ha sagt fra om det som hadde skjedd slik at du kunne fått hjelp med en gang.

Jeg forstår at dette er fryktelig vondt å tenke på, men det er hjelp å få. Man kan ikke ta bort det som hendte, men du kan få hjelp til å bearbeide det. Du har allerede tatt første skritt ved å skrive hit til oss. 

Du bør prøve å snakke med en voksen du stoler på om det du har opplevd. Det kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen din eller noen andre. Du bør ikke bære på vonde og ubehagelige opplevelser alene. Det er viktig å ha noen som kan lytte, støtte og hjelpe deg gjennom denne prosessen.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med noen som kjenner deg, kan du ringe Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte på telefonnummer 800 57 000. De har åpent hele døgnet, og du får snakke med en fagperson som tar deg på alvor og har god tid.Du trenger ikke å si hvem du er.

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116 111. Det er gratis å ringe, og alle telefoner blir besvart av voksne som har lang erfaring med å hjelpe barn og unge. Du kan være anonym hvis du vil.

Når du har fått hjelp, kan du også vurdere om du vil anmelde læreren som gjorde dette mot deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no