Lurer på om det finnes metoder for å redusere antall dager jeg har mensen?
Jente, 17
Jeg lurer på om det finns metoder for å redusere antall dager jeg har mensen. Som oftest blør jeg mye i 3-4 dager og etter det er det rundt 5/6 dager med rester. Er det noe jeg kan gjøre for å bli kvitt restene på kortere tid så jeg slipper å blø så lenge?
Svar
Hei jente 17 år!
Jeg forstår at det er plagsomt å blø så lenge. Noen opplever at fysisk aktivitet er positivt for mensen, mindre og kortere blødning og mindre menssmerter. Ellers er det ikke så mye annet du kan gjøre uten å bruke medikamenter.
Hormonell prevensjon kan reduserer blødningsmengde og hvor lenge man blør. Ta kontakt med fastlegen eller helsestasjon for ungdom dersom du tenker at det kan være aktuelt for deg.
Vennlig hilsen jordmor ung.no
Besvart: 5.3.2020
Oppdatert: 5.3.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål