Jeg blør mye under mensen og synes det er slitsomt, særlig om sommeren!

Jente, 13

Jeg har mensen og jeg synes det er så slitsomt å ha det. Jeg fikk mensen får første gang i fjor og jeg blør veldig mye og det varer i 9 dager og jeg føler meg skiten når jeg har det. Jeg synes det er så mye styr på sommeren fordi vi bader mye og er aktive og da må jeg byte tampong og bin hele tiden. Jeg synes det er kjedelig å få mensen og jeg synes det er flaut å snakke med mamma om det. Jeg snakker heler med venninner om det. Jeg er veldig redd får å blø gjennom og jeg har gjort det før Jeg spør dere fordi dere er veldig flinke til å gi tips og har sendt spørsmål til dere før. Jeg føler at jeg kan tro på det dere sier og ikke det venninne mine sier om mensen hele tide

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du synes det er slitsomt med mensen når du blør så mye og lenge. Siden du i tillegg føler deg slapp under mensen, kan du ta dette opp med fastlegen din eller helsesykepleier på skolen.

Det er ikke så mye du selv kan gjøre for å redusere mensen, annet enn å finne tamponger og bind som passer best mulig for deg. Enkelte som plages mye med kraftige blødninger eller menssmerter, velger å starte med hormonell prevensjon for å kontrollere blødningene. Jeg vet ikke om det er noe du har vurdert, men du kan som sagt få råd både hos fastlegen, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 18.6.2022