Jeg blør mye på andre dag av mensen, hva kan jeg gjøre for å blø mindre?

Hei

Det er plagsomt å blø mye, og da er det viktig å bytte bind/tampong ofte. Du kan også prøve menskopp, hvis du vil forsøke noe annet. Her kan du lese mer om det.  

Noen har også naturlig store blødninger og må bare akseptere at det er sånn. En lege kan undersøke deg og si noe mer om hva som kan være grunnen til at du har store blødninger. 

Se vedlagt artikkel om det å bruke tampong. Det kan være lurt å bruke både bind og tampong de dagene man blør mye. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din.

Utover dette, kan du lese litt om hormonell prevensjon. Det kan være en hjelp for noen som er mye plaget av kraftige blødninger og smerter ved mensen. Du er fortsatt veldig ung, og hvis du skal begynne med hormonell prevensjon for å regulere mensen, må du nok snakke med foreldrene dine. Du kan aller først snakke med helsesykepleier på skolen, og få hjelp til å finne ut hva som passer best for deg og hvordan du kan ha det best mulig når du har mensen.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier