Hva hjelper mot kraftig blødninger under mensen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Kraftige menstruasjonsblødninger kalles på fagspråket menoragi. De kan føre til slapphet og jernmangel på grunn av blodtapet. Noen opplever også at det påvirker livskvaliteten slik du beskriver, med at du må ta forholdsregler når du er på overnattingsbesøk.

Hvis man må veldig på toalettet er det dumt at læreren ikke lar deg få gå på do. Er dette en regel skolen har? Er det en spesiell grunn til at de sier dette? Du kan gjerne spørre læreren din om hvorfor du ikke får lov til å gå på toalettet. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen kan som kan hjelpe deg å snakke med læreren din, ettersom blødningene hemmer deg når du er på skolen.

Du skriver ikke noe om hvor lenge det er siden du fikk mensen første gang. Noen kan oppleve å ha kraftigere blødninger de første gangene man har mensen, før blødningene etterhvert blir mer regelmessige og normale.

Noen tegn som kan tyde på at du har unormalt store blødninger:

• Du trenger ni eller flere tamponger eller bind på dagene med de kraftigste blødningene.
• Du må bruke både tampong og bind for å unngå gjennomblødning.
• Menstruasjonen varer mer enn seks dager.
• Du må stå opp om natten for å skifte bind eller tampong.
• Det kommer blodklumper.
• Det kommer blod på sengetøyet selv om du bruker bind og tampong.
• Du holder deg hjemme under menstruasjonen i frykt for uhell.
• Du føler deg sliten, spesielt under menstruasjonen. Dette kan bety at du har jernmangel, også kalt jernmangelanemi. Anemi oppstår når kroppen ikke klarer å lage nok røde blodlegemer til å veie opp for tapet du får ved blødningene. Hvis du har anemi og jernmangel, kan du trenge tilskudd av jern. Det kan undersøkes med en blodprøve hos legen.

Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene din om dette. Husk at de også har vært tenåring en gang, og kanskje har egne erfaringer og råd å gi deg. Du kan lese mer om menstruasjon med store blødninger på helsenorge.no.

Ut ifra det du beskriver i spørsmålet ditt virker du plaget av dette, og jeg råder deg derfor til å kontakte fastlegen din. Legen vil også stille deg spørsmål for å finne ut hvor ofte du har mensen, hvor stor menstruasjonsblødningen er, om du har smerter og hvor mange dager hver blødning varer. I tillegg kan legen ta en blodprøve for å sjekke om du har jernmangelanemi på grunn av kraftige blødninger. Etter at legen har snakket med deg og gjort undersøkelser kan han/hun gi deg råd og eventuelt behandling for at du skal ha det bedre.

P-piller eller annen hormonell prevensjon kan hjelpe mot store blødninger. Man får da mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig.

Snakk med helsesykepleier, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din om dette. Du kan få skrevet ut p-piller eller annen hormonell prevensjon selv fra ganske ung alder som behandling av slike plager, og du kan få det selv om du ikke trenger prevensjon.

Legger ved artikler som du kan ta en nærmere titt på!

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no