Jeg blir mobbet og orker snart ikke å gå på skolen, har selvmordstanker.

Hei jente 13 år.

Så trist at du blir mobbet slik som du beskriver det, dette er ikke greit og slik  skal det ikke være. Og jeg forstår at det er så vanskelig for deg at du snart ikke orker å gå på skolen. Derfor er det bra at du tar kontakt for å få hjelp.

Men det er ikke lett å ordne opp selv når en blir mobbet. Men ganger kan mobbing være veldig skjult for andre og ikke så lett å oppdage. Derfor er det viktig at du sier i fra til både foreldrene dine og noen voksne på skolen som kan hjelpe deg. Skolen har ansvar for å sørge for at du skal ha det trygt og godt og foreldrene dine skal være din støtte. 

Så si i fra til din kontaktlærer eller en annen lærer som du stoler på. Hvis du ikke synes du får god nok hjelp kan du og din familie kontakte mobbeombudet. Les mer om dette i artiklene jeg legger ved. 

Ellers vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen, for å snakke om hva du opplever, dine tanker og hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no