Kan hvem som helst drikke energidrikker?

Hei

Det er ingen lovpålagt aldersgrense for energidrikker. Det er i stedet satt krav til produsentene om at de skal forklare hva et høyt innhold av koffein kan føre til. Utsalgssteder (butikker) har mulighet til å ha en aldersgrense for hvem de ønsker å selge energidrikker til. Denne aldersgrensen varierer fra 14 til 18 år. Dette betyr at butikkansatte kan nekte deg å kjøpe energidrikk.

Men selv om det ikke er aldersgrense, så anbefales det at barn og ungdom ikke drikker mye energidrikker. Hvis man drikker mye over kort tid kan få søvnproblemer, angst, uro og hjerteklapp. Koffein er også avhengighetsskapende. Det vil si at dersom man drikker energidrikker med koffein hver dag, og du brått slutter, vil du kunne oppleve for eksempel uro og hodepine i en periode. Legger ved en artikkel der det står mer om energidrikker.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier