Jeg har drukket en del år nå og burde jeg være bekymret?

Hei

Du spør om du burde være bekymret. Vi pleier å være litt forsiktige med å fortelle ungdom hva de burde og ikke burde. Men det er vel en grunn til at du har skrevet inn om dette - hadde du selv vært helt ubekymret, ville du kanskje ikke spurt?

Det vi kan si er at ut fra en generell vurdering av det du forteller, er det god grunn til å anse din bruk av alkohol og andre rusmidler som potensielt problematisk. Her er noen grunner til at vi tenker det:

Du sier at «Vennene mine har vist bekymring for meg». Dette er ofte et signal om at de reagerer på din bruk av alkohol etc. og at de har sett deg i en del sammenhenger som har fått dem til å reagere. Det er ofte lurt å høre litt på hva folk rundt deg sier om hvordan de oppfatter situasjonen.

Du sier også at «nå i det siste så har jeg mistet all livsglede og motivasjon, og jeg merker at drikkelysten går utover hverdagen». Dette kan være et tegn på at bruken av alkohol har begynt å få en negativ innvirkning på din psykiske helse. Det kan være et tegn på et begynnende problem. 

Videre skriver du: «Alkohol har også begynt å miste litt effekt med tanke på hvordan den tilfredsstiller meg». Dette kan være et tegn på det en kaller toleranseutvikling. Det betyr at man trenger høyere doser/høyere promille for å oppleve samme virkning som før. Toleranse kan også bety at en ikke får samme effekt ut av et rusmiddel som tidligere. Toleranseutvikling er sentralt når man snakker om rusproblemer, det er ett av flere kriterier på hva som definerer et rusproblem.

Du skriver også «Jeg har også begynt å gå over på sterkere saker som mdma og kokain». Du sier ikke så mye om hvorfor du har gjort dette. Men hvis grunnen er at du ikke får nok effekt ut av alkoholen, så kan bruken av disse stoffene også være et tegn på et begynnende problem.

Mange som eksperimenterer med illegale stoffer gjør det i forbindelse med bruk av alkohol/festing. Vi vet ikke om dette gjelder deg, men det gjelder i hvert fall mange. Det betyr at dersom du hadde begrenset festingen og drukket mindre, ville du kanskje unngått bruk av andre stoffer også.

Det kan hende det ville være lurt av deg å begynne med å ta tak i alkoholbruken. Dette er noe du kan snakke med helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom om. De hjelper deg ev. også videre i systemet dersom det er behov for det.

PS: Du sier «Jeg føler at det er mange ungdommer som fester til den grad som meg, bare ikke i småbyer som den jeg bor i». Hvis du mener festing med alkohol, så viser statistikker at fylkene Trøndelag og Nordland er der ungdom drikker mest alkohol. Det stemmer ikke at «jo større byen er, jo mer fester folk». Du kan se statistikk på dette på Ungdata.no.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no