Er det farlig å øke inntaket av snus fort?

Jente, 17

Hei, jeg har prøvd snus på fest i blant men det har aldri gjort meg noe særlig påvirkning. Gikk fra maks en i mnd på fest til nesten hver fest. Det føltes litt som å være full bare uten at det går ut over prestasjon på skolen dagene etter. Kjøpte meg en boks da folk ofte spurte om jeg hadde. Jeg begynte å bruke det i situasjoner der jeg kanskje var litt stresset og da ble jeg litt roligere av det og dermed fikk litt mer «selvtillit». gikk fra 1 om dagen til 3 om dagen på 2 uker… Inn i mellom frister det å kjenne på nikotinet også føles det litt digg å snuse. Vet det ikke er så lurt så derfor lurer jeg på om det er farlig/skadelig å øke nikotin inntaket så mye på såpass kort tid. Har lest at snus kan føre til stygge lepper og at blod årene blir trange under effekten, litt som koffein. Vet også at kroppen kan venne seg til det på samme måte som koffein. Har venner som bruker 1 boks på 1-2 dager. Men lurer på om det er normalt at inntaket øker slikt og hvis det kan ha bivirkninger?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er ingen grense for hvordan man kan trappe opp snusbruken. Det er ikke mer farlig eller mindre farlig å raskt øke bruken. Bruk i seg selv er skadelig og veldig avhengighetsskapende.

Du sammenlikner avhengigheten med koffein. Nikotin er et av de mest avhengighetsskapende midlene vi har og har en mye større, negativ effekt på helsetilstanden enn koffein.

Siden snusing er sterkt avhengighetsskapende er sannsynligheten stor for at snusforbruket etter hvert øker hvis man begynner å bruke snus av og til. Akkurat slik som du har merket. Når man har blitt avhengig av snus og bruker dette hver dag, vet vi at det har en negativ innvirkning på helsa.

Vi vet blant annet at:

Snus inneholder mer enn 30 kreftfremkallende stoffer. Blant annet giftig arsenikk, kadmium, bly, krom og kvikksølv.
Snus inneholder nikotin, som gir deg økt blodtrykk og puls, og det er et sterkt avhengighetsskapende stoff.
Unge personer raskere blir avhengige av nikotin enn det voksne blir. Når du er ung kan kroppen din også være ekstra sårbar for giftstoffene i snus.
Langvarig bruk av snus kan øke risikoen for kreft i bukspyttkjertelen og spiserøret. Det er ikke slik at alle som snuser får disse kreftformene, men det å snuse øker risikoen.
Bruk av snus kan vises på tannkjøttet som vil trekke seg høyere opp, og fører til ising på tannhalsene.

Om du vil ha mer informasjon om snus, ta en kikk her. Du kan også ringe til Røyketelefonen på 800 400 85. Det er gratis og du kan være anonym.

Unge mennesker blir raskere avhengige enn voksne fordi hjernen og nervesystemet ennå er i utvikling. De som har forsket på nikotin hos ungdom har sett at ungdom er forskjellige og at noen blir avhengige veldig raskt og at det kan skje etter bare noen få snus. Ut fra det du skriver høres det ut som at du er avhengig av snus allerede.

Mange som er avhengige ønsker å slutte. Det kan være vanskelig å slutte og mange må prøve flere ganger før de klarer det. Når man ønsker å slutte, men er blitt avhengig, er det mange som angrer på at de begynte. Derfor vil jeg anbefale deg å slutte med en gang.

Her kan du lese mer om avhengighet av nikotin.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 6.2.2022