Har jeg blitt avhengig av snus?

Jente, 17

Hei, vet ikke helt om dette er riktig kategori, men det gjelder snus. For et halvt år siden, rundt juletider, startet jeg å prøve snus når jeg var ute med venner, og startet med epok s2. Gjorde det for ''gøy'' bare for å prøve. Ble til at jeg prøvde det hver gang, og over tid kjøpte egen boks. Nå for to måneder siden har jeg begynt å jevnlig kjøpe egne bokser, og bruker hver dag. Spørsmålet mitt er om jeg er avhengig? Følelsen jeg sitter med er å ville ha egne bokser snus og ta hver dag, typ 3-10 stykker hver dag, som oftest rundt 5. Det er rart, for jeg tenker ikke at jeg er avhengig, men samtidig har det blitt til at jeg har lyst på daglig og føler jeg må ha egen boks, og bruker en boks til to- ila en uke (nå s4). Jeg føler ikke alltid sterk abstinenser, men lysten er der definitivt, og jeg bruker jo. Er dette tegn på at jeg har blitt avhengig?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei og takk for at du skriver til oss om snus og avhengighet.

Snus er laget slik at du skal like smaken og opplevelsen, og helst bli avhengig av det. Mennesker som er avhengige er trofaste kunder. Stoffet man blir avhengig av heter nikotin. Nikotin stimulerer belønningssenteret i hjernen samtidig som det gir kroppen en stressreaksjon.

Snus er laget av oppmalte tobakksblader blandet med andre kjemiske stoffer. Snusen er brun, svart eller hvit, og selges enten løs eller i ferdigpakkede porsjoner. Alle typer snus inneholder avhengighetsskapende nikotin og tobakk med stoffer som er klassifisert som kreftfremkallende.

Når du har lyst på snus hver dag, tenker mye på det, og ønsker å kjøpe det, er det sterke tegn på avhengighet. Avhengighet kan også være at man i enkelte sosiale sammenhenger snuser/røyker for å gjøre det samme som de andre. Men jeg tror du nå har kommet til det stadiet hvor kroppen din er avhengig av nikotinet. Derfor er det lurt å kutte det helt ut.

Det er lurt å lese artikkelen under Fakta om snus. Her er det også en link til hvordan du kan slutte å snuse.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 6.8.2021