Er det mer skadelig om jeg snuser sterkere snus?

Hei,

Så fint at du spør. Helseskadene av snus utvikler seg over tid, men det er ingen magisk grense på når kroppen vil påvirkes negativt av snus. Men hvis du ikke ønsker at helsen og kroppen din skal påvirkes negativt av snus vil det beste være å ikke snuse i det hele tatt uansett mengde og styrke på snusen.

Det er alltid forbundet med risiko å bruke tobakk. Og dess mer du bruker, dess høyere risiko. Dersom du snuser en sterk snus vil det gjerne være mer nikotin i denne snusen. Det betyr at du vil få en større dose med nikotin i blodet. Nikotin har en svært negativ effekt på kroppen.

Snus inneholder flere tusen ulike kjemiske stoffer. Disse tas opp gjennom slimhinnene i munnen og føres ut i blodet hvor det påvirker kroppen på ulike måter. Mange av stoffene i snus er giftstoffer, blant annet nikotin.

Nikotin er et giftstoff som både irriterer kroppen og påvirker belønningssenteret i hjernen til å frigi stoffer som gir en god følelse. Nikotin er sterkt avhengighetsskapende, spesielt for unge mennesker så det beste for helsen din er at du ikke snuser, selv om du bare gjør det i perioder.

Det finnes ikke fasit på hvor mye snus du kan bruke før du blir avhengig. Det er heller ingen dose som er anbefalt siden snus er helseskadelig og unge kan lett bli avhengig.

Vi er forskjellige, og avhengighet kan komme snikende. Hvis du tenker ofte på at du har lyst på snus elle synes det er litt vanskelig å la være å bruke det mer, er det tegn på begynnende avhengighet. Hvis det er viktig for deg å være fri fra avhengighet, bør du ikke eksperimentere mer med snus og jo før du slutter jo bedre.

Ønsker du å snakke med noen for mer informasjon så kan du snakke med helsesykepleier på skolen, fastlegen din eller noen på helsestasjon fon ungdom.

Jeg legger ved noen artikler under, som kanskje kan være fint for deg å lese.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier