Føler meg helt stuck i denne korona karantenen, hva skal jeg gjøre?

Hei jente 17 år.

Jeg forstår at du synes det er vanskelig for tiden og at motivasjonen ikke er helt på topp. Og det er du slett ikke alene om. Mange drømmer og planer blir knust i den tiden vi er i nå og det er både trist og kjedelig.

Derfor har vi laget flere artikler med tips og råd om hva du kan finne på for å holde ut i denne karantenetiden, som jeg legger ved og anbefaler deg å lese. 

Samtidig synes jeg du skal holde på drømmen om å reise på tur med kjæresten om ett år. Husk at det er lang tid fram og mye kan skje på denne tiden. Så hold fast på tanken og ikke tenk at denne koronaen får ødelegge, men heller inspirere deg til å fortsette sparingen og planleggingen.

Men jeg synes det er trist at du opplever at du har et dårlig forhold til din familie, da er det nok ekstra utfordrende å skulle tilbringe så mye tid sammen. Jeg vil anbefale deg å holde kontakt med venner og kjæreste på sosiale medier. Dessuten er det lov å treffes for å gå en tur om en holder god avstand. Det hjelper å komme seg ut i litt frisk luft når en synes ting er vonde og kjedelige.

Og ta kontakt med de hjelpetjenester som vi har laget en oversikt over her. I tillegg finnes det egne telefoner til blant annet helsestasjon for ungdom i ditt distrikt som du kan benytte. Du vil finne opplysninger om dette på nettsiden til din kommune. Her kan du få snakke med helsesykepleier som kan gi deg gode råd og støtte. For det hjelper å snakke med noen når livet føles vondt og urettferdig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no