Jeg er veldig bekymret for faren min.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det høres veldig leit ut at du sitter med en slik bekymring. Det å være bare to i slike krisetider er sårbart. Det er mange Som synes hverdagen nå kan være veldig krevende nå som alt er litt snudd på hodet. Det høres ut som at du tenker at dette er noe som faren din har slitt med også før dere måtte være hjemme begge to. Underliggende vansker kan ofte bli forsterket under der omstendighetene vi har nå.

Har du prøvd å snakke med faren din om dette. Kanskje dette er noe han er klar over og har en forklaring på. Det er ikke sikkert at han egentlig tenker at du legger merke til dette. Kanskje dette er en vane han har lagt seg til, enten på grønn av jobb eller tidligere samvær? Kanskje han bør ta kontakt med fastlegen sin.

Under vanlige omstendigheter ville vi råde deg til å ta kontakt med familievernkontoret der dere bor. I disse Coronatider er de stengt for samtaler ved kontorene. Det er nå mulig å ringe dit for å få råd og veiledning. De er eksperter på å hjelpe familier forstå hverandre og snakke sammen på en bedre måte.

Dersom han også er bekymret eller reagerer negativt på dine spørsmål eller bli verre bør du ta kontakt med andre om dette. Det kan være hjelp å få for ham og deg. Du kan kontakte barnevernet. De har mye erfaring i forhold til foreldreveiledning. Du kan også ta kontakt med Alarmtelefonen 116 111 eller Kors på halsen.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg!     

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no