Vil det gå utover senere jobb dersom jeg ber om psykolog i militæret?

Hei, jente på 20 år

Takk for spørsmålet ditt. Jeg forstår at du har det vanskelig og at du ikke vet helt hvordan du skal komme deg ut av det. Fint å høre at du stoler på dem du bor med og at befalet er OK. Det er jo en trøst oppi det hele. 

Det er nok lurt at du snakker med psykologen, tenker jeg. Husk at psykologen er der for en grunn - og det er for at de som er i militæret skal ha noen å snakke med når de har det f.eks slik som du har det nå. 

Jeg vet ikke helt hva du mener med at du er redd for at det vil ha noe å si for jobb senere i livet. Dersom det er slik at du ønsker deg en karriere i Forsvaret så kan du lese om hvordan helsekravene er på denne siden. Som du ser så er det alvorlige psykiske lidelser som blir vurdert strengt. Det å ha f.eks angst- eller depresjonslidelser som man får behandling for trenger ikke å ha noe å si for karrieren videre dersom man får hjelp og får det bedre. 

Dersom du ikke tenker på Forsvaret men på andre jobber og det å søke på jobb generelt så trenger du ikke å bekymre deg for det. Det er ikke slik at de som skal ha deg på jobbintervju har tilgang til din pasientjournal. Pasientjournalen din er din private og skal ikke legges fram for en arbeidsgiver. Det er veldig strenge regler for hva en arbeidsgiver har lov til å spørre om på intervju også så dette er ikke noe som vil "følge deg". Dette gjelder også for opptak til studier - du skal ikke legge fram pasientjournal for å søke på utdanning. Men som sagt er det litt annerledes i Forsvaret men jeg forstod som sagt ikke om det var det du mente. 

Når det er sagt så er det lurere å be om hjelp og å få hjelp til det man strever med enn å la eventuelle psykiske problemer bare få lov til å leve sitt eget liv og eventuelt forverre seg uten at man får snakket med noen eller eventuelt få hjelp til å takle dem.

Så jeg tenker at du kan snakke med psykologen og fortell gjerne om hva du er redd for angående veien videre karrieremessig før du åpner deg for mye - slik at du kan bli tryggere på det å åpne deg for psykologen om det du strever med akkurat nå. Dersom du ønsker å snakke med noen anonymt heller kan du ringe Grønn linje (se litt nede i artikkelen) når som helst. 

Pass ellers godt på deg selv - forsøk å være rundt personer som er bra for deg, forsøk å få i deg nok mat og nok søvn. 

Ønsker deg alt godt! 

Med vennlig hilsen psykologen