Har ordentlig kjærlighetssorg, hva gjør jeg?

Hei

Dette var utrolig leit å høre! Her gjelder det bare å komme seg videre og se fremover. Denne gutten er forelsket i en annen, og dette er ikke noe du kan gjøre noe med. Det beste du kan gjøre for deg selv nå er å jobbe med og komme deg over ham og gå videre. 

Først og fremst kan det være lurt å tvinge seg selv til å være mer sosial. Når du er alene har du masse tid til å tenke på han/være lei deg. Om du er ute med venner eller familie vil du bli presset til å fokusere på noe annet. Bruk også tid på de fritidsaktivitetene du liker å drive med. Det er viktig å holde seg opptatt slik at du får mindre tid til å tenke på at du er lei deg. Det kan også være en idé å være åpen for å snakke med andre gutter. Jeg skjønner at det kanskje ikke frister akkurat nå, men det kan være en fin distraksjon å snakke/være med andre gutter enn han du har kjærlighetssorg over.

Jeg skjønner at dette er utrolig vondt. Kjærlighetssorg er utrolig tøft og du må nok forberede deg på at det vil kunne ta tid å komme over denne gutten. Jeg tror det er fint at dere ikke har kontakt lenger. Da blir det lettere å komme seg videre. Det kan nok også være lurt å slette han fra sosiale medier osv, slik at du ikke får opp bilder av han. Det er lettere å glemme noen når du ikke får opp påminnelser om personen hele tiden.

Videre tror jeg det er viktig at du virkelig er bevisst på at du ønsker å gå videre. Ikke lag fantasier eller håp på at dere skal begynne å snakke igjen. Da blir det bare vanskeligere å glemme han. Aksepter situasjonen.

Til slutt er det viktig at du tør å satse på deg selv. Ikke vær redd for å prioritere deg selv en stund og bruke tid på det du ønsker. Uansett om du vil være med venner, drive med hobbyene dine eller slappe av med familien, er det viktigste at du gjør ting som gir deg glede og energi:) Og husk; det tar tid å komme seg gjennom kjærlighetssorg, så vær tålmodig med deg selv:)

Les gjerne gjennom artiklene under!

Lykke til:)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no