Hvordan kan jeg snakke med mamma uten at det blir krangel?

Hei jente 18 år.

Det er helt naturlig å føle dårlig samvittighet når du gjør noe som vet at mamma ikke liker, spesielt når dere har forskjellige syn på alkohol. Det viser at du bryr deg om henne og respekterer hva hun mener, selv om du også ønsker å gjøre dine egne valg. Det er greit å ha forskjellige meninger i familien, og det viktigste er at du gjør det som føles riktig for deg – men samtidig tenker på helsen og sikkerheten din.

Prøv å huske at du er ung og at det er normalt å utforske og teste grenser. Samtidig kan det hjelpe å snakke med mamma på en rolig måte når dere begge er klare, og fortelle henne at du forstår hva hun sier, men at du også trenger å lære selv. Det kan gjøre det lettere for dere begge å ha en god relasjon, selv om dere ikke er enige om alt.

Det kan også hjelpe å fokusere på hvorfor du har dårlig samvittighet – er det fordi du er redd for å såre mamma, eller fordi du egentlig føler at det ikke er riktig for deg? Å kjenne på det kan gjøre det lettere å håndtere følelsene dine.

Du gjør ditt beste, og det er helt ok å kjenne på motstridende følelser. Det viser at du er et tenkende og følende menneske.

Håper du har det litt bedre nå og at dette var til hjelp. Alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no