Blør mye og har ofte mensen, hva kan jeg gjøre?

Jente, 16

hei, det går akkurat 3 uker fra første dag i menstrasjon til neste gang jeg har det. Så på kalenderen så blir det 2 ganger i løpet av mnd. I tilegg så har jeg fått påvist jernmangel, (tar jerntilskudd nå). Men når jeg har mensen, blir jeg utrlig slapp de tre første dagene, døsig osv. Og de to første dagene blør jeg veldig mye, men roer seg de neste dagene. Så mitt spm er om det er vanelig(greit) at det er 3 uker mellom vær gang jeg får mensen. Jeg synes det er litt lite, mtp at jeg blir såpass påvirka som jeg blir. At det bare er 3 uker jeg ikke har det, inkludert uka før(pms). Derfor har jeg tenkt litt på det med P piller eller P stav. Men jeg er skeptisk, jeg vil ikke få mer blødninger, humørsvinginger, eller andre bivirkninger jeg har hørt om. Hva bør jeg gjøre og hva er best av p piller og p stav for meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

For det første, så er menstruasjonssyklusen hos jenter individuell. Det vil si at den varierer fra jente til jente. Ofte er lengden på en syklus mellom 25 og 30 dager, men hos noen kan den være litt kortere uten at det trenger å være tegn på at noe er galt eller unormalt.

Hvis du imidlertid blør mye og opplever å føle deg mye slapp og sliten, kan det ikke utelukkes at du kan ha lave jernlagre i kroppen. Dette er ikke helt uvanlig blant menstruerende jenter/kvinner og er noe du bør få undersøkt av fastlegen din. Hvis du får påvist lave jernlagre, kan det være aktuelt med jerntilskudd.

Også når det gjelder eventuell bruk av prevensjonsmidler for å påvirke menstruasjonssyklusen og blødningene dine, vil jeg råde deg til å diskutere dette med fastlegen din. Legen kan gi deg mer informasjon om de ulike prevensjonsmidlene som finnes, samt hjelpe deg med å vurdere om dette eller andre tiltak kan være aktuelle for deg.

Jeg legger også ved noen artikler hvor du kan lese litt mer om mensen og om de ulike prevensjonsmidlene.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 28.12.2023