Forkorter man livet med 5-7 minutter for hver røyk man tar?
Jente, 16
Hei! Jeg leste et sted at for hver røyk man tar, forkorter man livet med 5-7 minutter. Er det sant? Liksom si jeg har prøvd å røyke en siggaret før, har jeg forkortet livet mitt med bare den ene røyken da? Jeg har bare røyket 2-3 ganger så det går fint, men ble bare nyskjerig.
Svar
Hei!
Dette er faktisk riktig, hvis man snakker om statistikk på befolkningsnivå. All røyking medfører helserisiko. Også dersom du røyker av og til.
Det er individuelt hvor mye som skal til før du tar skade av røykinga, men det er beregnet at annenhver daglig røyker vil dø tidligere enn ikke-røykere, og vil i gjennomsnitt tape 11 leveår som følge av røyking.
Flere undersøkelser har vist at selv blant de som bare røyker 1-4 sigaretter om dagen er risikoen for å dø av hjerteinfarkt 2–3 ganger høyere enn blant ikke-røykere. Røyking er årsaken til om lag 8 av 10 lungekrefttilfeller.
Statistisk har man beregnet at en røyker får livet forkortet med like lang tid som vedkomne har brukt til å røyke eller omkring 7–10 minutter per sigarett.
Du kan lese mer om helseskader av røyk på Røyking - helseskader - Helsenorge
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet
Besvart: 29.12.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål