Vet ikke hva jeg skal gjøre når jeg opplever meg som trans?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Det er naturlig at du opplever deg usikker på dette. Det er ikke no galt i å oppleve at du utforsker din egen kjønnsidentitet i alderen du nå er i. Det er det mange som gjør.

Å finne ut av hvem man ønsker å være og identifisere seg om kan skje i alle aldre, men er mest vanlig i ungdomsårene og som ung voksen. Det er ofte i denne tiden man utforsker kjønnsroller, hvem man liker, hva man liker og hvordan man vil være som menneske.

Forsøk å godta følelsene dine og utforsk hva som gjør at du liker deg selv og når du kjenner at du har det bra. Dette er en måte å bli tryggere på seg selv og bli bedre kjent med seg selv. Dette tar selvsagt litt tid og kan mange ganger være både forvirrende og vanskelig. Det er helt normalt.

Det kan hjelpe deg å snakke med noen du stoler på om det du opplever og tenker på. Det hjelper ofte å sette ord på det som kan være vanskelig. Da kan du rydde i tankene dine og oppleve at du ikke er alene om å oppleve dette.

Ta gjerne en titt på denne artikkelen. Her finner du oversikt over steder du kan ta kontakt for å snakke om blant annet kjønnsidentitet.

Hilsen helsesykepleier, ung.no