Er det greit å ha en terapeut for å snakke spesifikt om trans?

Jente, 18

Så ege trans, trur eg. men ege alt for redd å begynn med noe. Ege jente men eg vil vær gutt. Eg føl at eg miss ut skikkelig når eg ser andre gutta, når eg gjør nokka gøy og oppleve kule ting så blir eg alltid litt lei meg fordi det føles ut som at alt ville blir enda bedre hadde eg vært den gutten eg vil vær. Eg vil ikke vær trans men eg vil ikke vær jenta heller. Det e mye der, og son har eg følt meg i 5 år no. Ideen av å vær gutt har vært gøy så lenge eg husk, men spesifikk å vær trans har eg ikke bynt å tenk på før eg ble 13, eg har ikke kort hår og eg går i feminine kleia, men eg har så lyst å bynn å gjør noe med det, men ege kjempe redd for å forklar det til noen som helst. E det vært å ha en terapeut spesifikt for å hjelp meg å finn ut om ege trans, / vært det å bynn å ender meg?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med tankene dine.

Det er på ingen måte rart å ville ha noen å snakke med for å utforske kjønn og om du er trans. Det er tvert imot ganske smart å ha noen å diskutere følelser med, og finne ord på det du strever med for å forklare hvem du er.

Trans er ikke et kjønn. Det er mer en fase hvor du beveger deg fra det ene til det andre. Du er født jente, men vil være gutt, det forstår jeg, men ER du gutt? For kjønn og identitet er noe man er, ikke noe man ønsker å være.

Det er spesielt viktig å snakke med noen når du er usikker. Som kan hjelpe deg å utforske, snakke, finne ut av.

Kanskje du kan jobbe med å finne et uttrykk du liker, og som får deg til å føle deg bedre og mer komfortabel med deg selv.

Som å klippe håret i en kortere frisyre, bruke litt mer maskuline klær, henge med gutta, kopiere den måten å være på som du beundrer og liker.

Jeg mener ikke at du skal gjøre alt på en gang, men forsøke, smake på, hvordan det ville vært å faktisk være gutt.

Mange som ikke er komfortabel med det kjønnet de er født med, kan finne ro med å ha et uttrykk som bekrefter i større grad den de er, uten å gjøre dramatiske endringer med kroppen sin.

Ingenting er bedre enn om du kan finne deg til rette i et uttrykk som gjør at du unngår irreversibel kjønnbekreftende og kjønnskorrigerende behandling.

Jeg synes du i føste omgang skal snakke med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier har mye kunnskap om seksualitet, kjønn og identitet, og kan hjelpe deg til å rydde i følelsene dine.

Vil du helst snakke med en terapeut, så må fastlegen din henvise deg til den lokale DPS.

Uansett så vil det hjelpe deg å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Under svaret finner du noen artikler som du kan lese for mer forståelse og kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 29.9.2026