Hvordan kan jeg snakke med foreldrene mine om at jeg er trans?

Gutt, 13

Hei, jeg er en gutt på 13. jeg føler meg trans og så gjør en venn av meg. Jeg og vennen min har snakket om å fortele foreldrene våre at vi føler oss trans. Meste folk på skolen min vet at jeg er trans. Jeg og venen min fik også hjelp fra en venn av oss på skolen til å kjøpe thigh-highs som jeg nå har. Jeg er veldig red for å fortelle foreldrene minne at jeg er trans og jeg har set litt online. Jeg har funnet ut at det er best å snakke med dem sammen igjenom en lang prat i virkligheten men jeg er veldig sjalu og føler ikke at jeg klarer å gjenomføre å starte en pratt. (Også er denne uken den siste uken av skole så jeg må snakke med dem i en tid om sommerferien fordi jeg har hørt det er dørlig å fortele dem når det er en stressene tid)

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår at du opplever at du ikke helt passer inn i kroppen du er født med. Det er ikke uvanlig når du er i begynnelsen av puberteten og ha tanker om seksualitet, og identitet, noen har også tanker om kjønn.

Når du er bare 13 år, og du og vennen din føler dere som trans, så har dere allerede noen å snakke med om det. Det gjør ingenting om du ikke kommer ut til foreldrene dine enda, du har god tid.

Trans brukes gjerne som et samlebegrep på alle som utfordrer tokjønnsmodellen i samfunnet. Både de som føler seg født i feil kropp, men også for mange som opplever at de bare ikke passer inn som jente eller gutt.

Du kan gjerne finne ditt eget uttrykk. På den måten kan du bli så fornøyd med hvordan du blir forstått, at du ikke tenker at du kommer til å trenge kjønnsbekreftende og kjønnskorrigerende behandling.

Du har krysset av på gutt, og sier du er trans, da forstår jeg det kanskje som at du er født jente? Da er en måte å finne ditt uttrykk på, ved at du for eksempel klipper håret, bruker litt mer guttete klær, prøver å te deg mer som en gutt.

Etter hvert som du blir tryggere i eget uttrykk, og sikrere på deg selv, vil du også mye lettere kunne fortelle om deg selv til foreldrene dine. Men ennå har det ingen hast, du har god tid.

Mye skjer med kropp og hjerne i puberteten, og du er ennå bare i begynnelsen. Det kan være fint å ha en voksen å snakke med. En som kan være med deg å utforske kjønn og hvem du er. Da er helsesykepleier på skolen din en god voksen å snakke med.

Når du synes det er vanskelig å ha en samtale om dette med foreldrene dine, så kand et også være bra å øve seg med en annen voksen først.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 20.6.2025