Har uregelmessig menstruasjon og jeg blir bekymret

Hei,

Så fint at du spør! Du skal ikke være bekymret, for det du beskriver høres normalt ut for en jente på din alder.

Det er helt normalt å ha uregelmessig menstruasjon i flere år etter at man fikk mensen for første gang, og det er mange som ikke får regelmessig menstruasjon for de er opp i 20 årene.

Det betyr at mensen kan komme oftere, som annenhver uke, eller sjeldnere med flere måneder imellom. Mengde og varighet kan også variere veldig fra gang til gang.

Varighet på 2-3 dager og det at det bare kommer litt blod høres helt normalt ut. Er det gult så kan det også være utflod, noe som er helt normalt.

Har man uregelmessige blødninger er det også normalt at man kan se at utfloden ser brun ut og at man ikke blør like mye som normalt. Det som gjør at blodet er brunt, er at du blør lite og blodet rekker å miste rødfargen sin på tur ut fra livmoren og ut av skjeden.

Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen skal komme mer regelmessig. Den er hormonstyrt og ikke noe du kan styre over.

Grunnen til at du blør lite innimellom, har ofte sammenheng med hvor mye østrogen du har i kroppen. Østrogen er det hormonet som starter mensen. Etter hvert vil østrogenmengden øke og mensen varer lenger og man blør mer.

For de fleste så blir blødningsmønsteret mer regelmessig når man blir eldre. Det er ikke farlig og veldig normalt å ha veldig uregelmessig menstruasjon.

Med andre ord, det du forteller her høres helt normalt ut for en jente på din alder. Så du trenger ikke være bekymret selv om du kanskje ikke har samme blødningsmønster som andre jenter du kjenner.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller noen på helsestasjon for ungdom om du blir bekymret. Det kan være trygt å snakke med noen som har lang erfaring og kunnskap om mensen.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under, og vil anbefale deg å lese for mer informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier