Går på p-piller og skal på ferie. Blør nå. Kan jeg stoppe blødningen?

Jente, 15

Hei, jeg er en 15 år gammel jente som dra til Spania om 2 dager og jeg fikk mensen på tirsdag, altså 4 dager siden. Jeg går på p-piller og har fortsatt å tatt det selv om jeg fikk blødning i håp om at det kom til å gi seg, men det har ikke det, og jeg er redd for at jeg kommer til å ha det enda lengre denne gangen. Jeg er også en jente som blør minst i 7 dager, og har ikke klart å bruke tampong enda. Har dere noen tips eller forslag til hva jeg kan gjøre som at det skal gi seg eller at jeg kan bade. Jeg gruer meg til å ikke få bade eller noe sånt av dette, og er veldig desperat her

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg skjønner at du ikke har lyst til å ha menstruasjon akkurat når du skal på ferie til Spania.

Det er dessverre ikke så lett å styre lengden på blødningene. I og med at du har begynt å få blødninger, så anbefaler jeg deg å ta en pause fra p-pillene dine i 3-4 dager. Begynn på et nytt brett etterpå, så du ikke kommer ut av tellingen, for du må bruke p-pillene i minst 21 dager før du kan ta ny pause.

Det er helt normalt å kløne med tamponger i starten. Det føles som det ikke er plass. Kjøp den minste størrelsen, evt. en type med innføringshylse. Du må prøve og sette den inn mens du har menstruasjon, ellers blir det for tørt. Du kan ikke sette den for langt inn eller ødelegge noe. Du må kanskje bruke litt makt for å få den inn. Se denne videoen her for tips til hvordan du skal får satt inn tampongen.

Hvis du ikke får det til med tampong, så får du bruke bind. Hvis du ikke blør veldig mye, så går det fint å gå på do og fjerne bindet før du skal bade, og så ta et nytt bind etterpå. Jeg skjønner at det er stress, men det kan funke hvis du må.

Det hjelper deg ikke akkurat nå denne ferien, men det du kan vurdere videre er to ting:

Hender det at du får en liten blødning midt på brettet også, selv om du ikke har hoppet over den pillefrie uka? P-piller kommer i 2 styrker ift østrogen. Jeg vet ikke hvilken du bruker, men du kan jo sjekke ut om den du bruker er lavdosert. I så fall kan det være at det hjelper hvis du bytter til en p-pille som inneholder 30 ug etinyløstradiol i stedet for 20 ug.
Noen er heldige å får veldig lite blødninger på p-stav eller spiral. Det er viktig at du vet at dette dessverre ikke gjelder alle. Eneste måten å finne det ut på, er å prøve det i over 3 måneder og se. Hvis man er plaget med blødninger etter 3 måneder, så kan man prøve en p-pille kur med 1 pakke Microgynon i tillegg. Dette stabiliserer blødningene hos en del. Hvis du går for spiral, så vil jeg anbefale deg å få satt inn Mirena, da den inneholder litt mer hormoner og gir ofte god blødningskontroll. De aller fleste unge jenter har plass til Mirena, selv om en del steder bruker Kyleena som førstevalg til unge jenter. Den som skal sette inn spiralen kan vurdere dette. Vet ikke hvor lenge det er til du er 16 år, men da blir hvert fall både spiral og p-stav gratis for deg.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt og håper virkelig du får en fin ferie:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 11.7.2022