Sliter med tørre, kalde og klamme hender, hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, jeg sliter veldig med tørre hender, det har gått i arv. Jeg glemmer å smøre meg så jeg kan litt for det selv. Men jeg er nesten alltid kald på hendene, jeg skjønner ikke hvorfor. Det kan være fordi at rommet mitt er kaldt og på skolen er vannet på doene kaldt når jeg skal vaske henda. Men kan det være at jeg har dårlig blodsirkulasjon? Og hva kan jeg gjøre for å få bedre blodsirkulasjon? Jeg er også veldig klam inni hendene og lurer på om jeg kan gjøre noe for å endre det, jeg synes det er veldig kleint når jeg skal røre noen sin hand eller noe og så er hånda mi helt svett liksom.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er kjedelig for deg og at du lurer på hva du kan gjøre for at plagene dine skal gå over.

Dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe sikkert om hva dette kan skyldes ettersom vi ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv. Av samme grunn kan vi heller ikke gi deg noen konkrete råd for hva du kan gjøre for at dette skal gå over.

Hvis dette er noe du stadig opplever og som plager deg, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk. Du bør også fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine, eller til helsesykepleier på skolen, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes, og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 3.12.2023