Hvordan fingrer man seg selv?

Hei!

Spørsmålet ditt er ikke rart i det hele tatt! Det er veldig smart å finne ut hvordan en kan fingre seg selv. På den måten blir en kjent med kroppen sin og finner ut av hva som skal til for at en kan gi seg selv orgasmer og andre opplevelser. Det er godt i seg selv i tillegg til at det er avslappende og gjør det enklere å sovne.

Her kommer det noen tips til deg:

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

For å gi deg selv mere nytelse, kan du prøve ut fantasien din. Hva er det som gjør deg kåt? Hvilke former for sex kan du tenke deg? Å bruke egne fantasier er en fin måte å gi seg selv ekstra nytelse både når en onanerer alene eller har sex med noen.

Du kan også prøve ut dette:

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS