Hvordan bli kåt og hvordan fingre seg selv?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Skal fingring/onanering oppleves godt, er det viktig at en bruker tid på å finne ut av hvem en er som seksuell person. Det betyr at en må kjenne etter hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. Uten det, er det vanskelig å få til noen form for sex. Les mer om hva som gjør deg kåt i artikkelen under svaret.

Det er også ok å vite at klitoris må stimuleres for at det skal kjennes godt. Stimulerer en kun skjeden, skjer det ofte lite.

Her er noen tips du kan sjekke ut:

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Hvordan en skal fingre/onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Du kan altså fingre deg selv på de mest følsomme områdene av kjønnsorganet ditt, som klitoris, de indre kjønnsleppene og inne i skjeden. For å gjøre dette på en trygg og behagelig måte, bør du velge et sted der du er helt alene, uforstyrret og kan slappe av, for eksempel i sengen din eller i dusjen. Les mer om onanering og hvordan kjønnsorganet til jenter ser ut i artikkelen under svaret.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdommer om pubertet og seksualitet.

Nyt kjønnet ditt og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Alt om fitte, vulva og vagina

Hva gjør at du blir kåt?

Hva skjer i puberteten?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om