Hvordan få bedre karakterer?

Jente, 15

Hei, jeg trenger trøst, vær så snill, hjelp meg og lær meg hvordan jeg kan komme meg ut av dette helvetet. Alle har fått en 6-er én gang i livet, men jeg har aldri fått en eneste! Jeg er så dum, det kan til og med sammenlignes med en råtten brokkoli. Jeg prøver så godt jeg kan å gjøre leksene og alt. Læreren min har favoritter, og jeg er en av dem han ikke liker – det kan jeg tydelig merke. En jente som er litt sånn lærers kjæledegge fikk en 5+ nesten uten å gjøre noe i gym, mens jeg brukte opp all energien min på å bevise at jeg er flink i sport, og jeg fikk en 4 💔. Jeg kommer aldri til å få et liv og en job, jeg er så stresset, presentasjonene får meg til å ville gråte, jeg er så overveldet. Vær så snill, jeg trenger håp. Jeg kommer til å bli hjemløs, hallo??? Jeg kan ikke å tro jeg fikk en 3-er i Norsk!??? Jeg får aldri til å komme i en vgs…. 🫩🔫

Svar

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Så leit å lese at du føler det slik som du gjør. Har du snakket med noen om hvordan du har det og hva du føler om deg selv, det at læreren har favorittelever og at du føler at du ikke får karakterer som fortjent? Det bør du absolutt gjøre. Du trenger jo ikke å snakke med den læreren du ikke føler deg forstått av, men med en du føler mer kjemi med. Forklar hva du opplever, at du har innsats i fagene, men at du opplever at du ikke får de karakterene du jobber for. Da kan dere sammen gå over det du har gjort og du kan få tips og råd for at du skal klare å nå dine mål slik at du blir fornøyd ut fra din innsats.

Du kommer både til å komme deg inn på vgs og få deg jobb så ikke vær så streng med deg selv. Ha heller tro på deg selv og vis at dette skal du klare! Da er det også større muligheter for å lykkes og faktisk gjøre det bra. Tanker har stor makt sånn sett og derfor er det lurt å tenke positivt! Så det er lurt å prate med en du stoler på, en lærer, de voksne hjemme, helsesykepleier på skolen, noen voksne på helsestasjonen for ungdom eller fastlegen din. Sammen kan dere snakke om hvordan få større tro på seg selv og hvordan få de karakterene du vil ha.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd. I tillegg legger jeg ved noen apper jeg også anbefaler deg å teste ut.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.1.2026