Hvordan bli kvitt illeluktende utflod?

Jente, 13

Den siste uka har jeg fått veldig mye illeluktende utflod i trusa. Det lukter kjempe vondt, jeg lukter det selv når jeg sitter, går, er i aktivitet eller bøyer meg ned og jeg er veldig redd for at andre skal lukte det. Det kommer kjempe mye om gangen at det går igjennom trusa eller at hele trusa blir helt våt og da må jeg skifte truse sånn 1-2 ganger om dagen. Jeg har ikke fått mensen ennå og noen sier utflod er et tegn på mensen. Men jeg har også hørt at det kommer av at man har sopp i underlivet eller at man har vært for mye i sexuelaktivitet. Men jeg tror ikke det er sopp, og jeg har i hvertfall ikke vært i sexuelaktivitet! Noe sier meg at så mye illeluktende utflod ikke er helt normalt hos en 13 år gammel jente. Hvordan kan jeg bli kvitt den illeluktende lukta og hvordan kan jeg kanskje bli kvitt så mye utflod?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Jeg forstår veldig godt at dette er ubehagelig for deg og det er veldig fint at du tar kontakt for litt hjelp.

Det er ikke uvanlig at det kan komme litt lukt fra underlivet. Dette kn skje med alle jenter uavhengig om de er seksuelt aktive eller ikke. Ofte så handler det om at man har en ubalanse i PH-verdien. Ingen ønsker å kjenne vond lukt fra underlivet sitt. I frykt for dette, vasker mange seg i skrittet flere ganger om dagen, med både for mye og feil såpe. Det kan gjøre det hele mye verre.

For mye vasking kan ha stikk motsatt effekt på vond lukt, og rett og slett forverre problemet. Vasker du for ofte med såpe, vasker du bort de naturlige bakteriene som skal være der og beskytte deg. Det kan lage mer lukt. Det er ikke farlig og ofte går det over av seg selv hvis man følger noen råd.

Bruk mild såpe eller bare vann når du vasker deg. Skyll gjerne bare med dusjen.
Trange klær, og syntetisk stoff kan også skape mye fukt og irritasjon. Bruk bomullstruser og ikke for trange bukser.
Sov gjerne uten truse om natten, da kommer det godt med luft til.

Skulle dette ikke hjelpe og både lukten blir verre så bør du gå til Helsestasjon for ungdom eller til fastlegen.

Uansatt kan det også være fint å snakke med Helsesykepleier på skolen om dette også. Der kan du få råd og veiledning. Hen kan mye om kropp og pubertet og er vant til å snakke med elever om dette.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no

Besvart: 5.2.2022