Jeg angrer på noe jeg har sagt.
Jente, 13
Hei, jeg har et problem med skriking når jeg er hjemme og blir litt fort sur, men det er ikke sånn ille liksom. En dag når jeg var i vaskekjelleren og skulle henge opp buksa mi, så møtte jeg på en nabo fra et jente kollektiv og spurte om alt gikk bra hjemme. Jeg sa bare «jaja alt går bra, jeg blir bare litt fort sur» men nå angrer jeg skikkelig på at jeg sa det og om det liksom var dumt
Svar
Hei
Dette er ikke noe å bekymre seg for! Mange føler seg trygge i sitt eget hjem og utrykker seg derfor sterkt når de er hjemme. Dette kan være i form av roping, gråting eller banking i veggen for å få ut frustrasjon. Å bli lett irritert er helt normalt og noe mange opplever, men man kan takle det på forskjellige måter.
Jenta du møtte på spurte helt sikkert fordi hun vil sjekke at alt sto bra til med deg og om du trenger hjelp til noe. Da var det bra at du fortalte sannheten, slik at hun ikke trenger å bekymre seg på dine vegne. Hun tenker nok ikke noe mer over det nå!
Om du ønsker å få hjelp med sinnet ditt, kan det ofte hjelpe å snakke med noen du stoler på! Foreldre, venner eller helsesøster kan ofte komme med gode tips og råd.
Lykke til!
Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no
Besvart: 1.4.2020
Oppdatert: 1.4.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål