Jeg sliter med forholdet til min far.

Hei

Så leit å høre at du sliter med forholdet til din far. Å føle seg tilsidesatt kjennes vond for de fleste. 

Det er bra at du har prøvd å snakke med din far. Hva med å skrive et brev til han? Et brev kan han lese flere ganger, og han kan reflektere over at det som står i det. Når du skriver brevet er det viktig at du ikke angriper han, men heller fokuserer på hvordan du opplever dette og at du savner han og trenger han. Hvis du angriper han er det lett at han går i forsvar og lettere for han å ikke ta til seg budskapet ditt. 

Det viktigste er at dere finner tilbake til hverandre, og at dere klarer å snakke sammen uten å angripe den andre. 

Kan du spørre han om dere kan finne på noen sammen bare dere? Fortell at du trenger pappaen din, og at du savner at bare dere gjør noe sammen. På den måten kan dere komme nærmere hverandre. 

Jeg skjønner at du sliter økonomisk, men kanskje det ikke er det først du skal spørre om? Det kan føre til at din far føler at du bare tar kontakt med han for å få penger. Jeg tenker derfor at det viktigste er at dere gjenoppretter den gode kontakten dere har hatt tidligere. 

Jeg legger ved en artikkel om hvordan snakke med foreldre som ikke forstår deg. Jeg anbefaler deg å lese artikkelen.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no