Lillesøstra mi fikk is og ikke jeg, det er ikke første gang.

Hei

Kjære jente på 13. Du beskriver at du blir behandlet annerledes enn søsteren di, og at det ikke er første gang. Det er sårt og vondt å oppleve. Foreldre skal ikke forskjellsbehandle barn, men noen ganger blir det slik likevel. Har du forsøkt å snakke med dem om dette på en ordentlig måte? 

Jeg vil råde deg til å skrive ned noen opplevelser på et ark eller i en bok. Skriv ned det du synes er urettferdig og vanskelig. Hvis du opplever å bli snakket stygt til, eller oversett, skriv ned det også. Hvis du opplever at de viser kjærlighet på gode måter, skriv også ned det som er bra. 

Når du husker tilbake fra du var mindre, var noe annerledes da? Er det bare en av foreldrene dine som behandler deg annerledes enn søster, eller er det begge ? 

Noen ganger kan foreldre "straffe" barn eller belønne barn utifra hvilken oppførsel de ønsker. Dette kan oppleves svært urettferdig, og ikke gi mening for barna. Hvis dette er tilfelle hos deg, bør du be om en forklaring på dette. Foreldrene dine er helt sikkert veldig glad i deg, men kanskje har du en søster som "krever" mer og derfor får mer i noen tilfeller. Det er ikke riktig. Derfor bør du snakke med dem om hvordan du opplever dette. 

Prøv  å begynne med: "jeg opplever det sånn når dere gjør forskjell......" . Prøv å unngå å si :"dere gjør alltid sånn og sånn". Da vil de føle seg angrepet og gå i forsvar. Praten vil derfor ikke bli så bra. Si hvordan DU føler det, og gi dem gjerne ros for noe bra de gjør for å få deg til å føle deg bra.

Hvis du trenger å snakke med andre voksne for å få råd og veiledning, kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen (hun er nok tilgjengelig på telefon etter påske), du kan også ta kontakt med https://snakklitt.no/

Lykke til og god påske til deg og familien din. 

Vennlig hilsen helsesykepleier