Da jeg var liten fikk jeg penger av onkelen min når jeg tok han på penis.

Hei

Så fint at du ønsker å finne ut av hvordan du kan få hjelp med det du har opplevd.

Å oppleve noe slikt med en person en ikke kommer seg unna, er vanskelig og vondt. Du har ikke gjort noe galt. Det at onkelen din har tvunget deg til å utføre seksuelle aktiviteter på han er ikke greit. Det han har gjort mot deg er ikke lov og det er straffbart.

En god start er å fortelle noen om det som har skjedd. Å snakke med noen om ting som er vanskelig eller vondt vil gjøre at det oppleves mindre vanskelig og smertefullt. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom er fin å snakke med. Sjekk ut din kommunes hjemmeside for å se hva slags tilbud helsestasjon for ungdom har under koronautbruddet.

Et tips jeg vet hjelper mange som har vansker med å snakke om det man sliter med er at du enten viser den du snakker med det du har skrevet her eller at du skriver ned en liten siden og tar dette med til samtalen.

Du kan også ringe Alarm telefonen for Barn og Unge på telefon 116 111 eller chat med de på nettadresse www.116111.no  

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier