Minnene om at jeg ville ta livet mitt ødelegger meg

Hei!

Det er leit å lese at du har det så vondt. Det er ikke så rart at minnene om da du hadde det vondt og ville ta livet ditt, kommer tilbake nå når du har opplevd at venninnen din gjorde livet ditt vanskelig. 

Å bli uvenner med noen er vondt. Det er fort gjort å si eller gjøre ting som sårer hverandre. Du skriver ikke hvorfor dere ble uvenner, men det er tydelig at relasjonen mellom dere gjorde deg usikker. Det er ikke så uvanlig at man i ungdomstiden finner ut at vennskap man har hatt en stund, plutselig endrer seg. Det kan ha noe med utviklingen som skjer hos alle i puberteten. Kanskje opplever man at man liker andre personer enn tidligere, og at man får andre interesser enn de vennene man har hatt en stund. 

Alle de vonde tankene du har om det som har skjedd tidligere i livet ditt, og det som har skjedd mellom deg og bestevenninnen din nå, er tanker som gjør at du ikke har det bra. Det kan være fint å snakke om disse tankene med noen. Da kan du oppleve å få det litt på avstand slik at du får det bedre.

Jeg håper du har snakket med foreldrene dine om dette, og om det som skjedde for 2 år siden. Foreldrene dine står deg nær og kan støtte og trøste deg når du trenger det. 

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Hvis du synes det er vanskelig å starte samtalen med helsesykepleier kan du vise han/henne spørsmålet som du har sendt til oss. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier