Blir svimmel når jeg reiser meg fort opp i 10-15 sec. Hva er årsak og tips?

Jente, 13

Hei! Nesten vær gang jeg har ligget/sittet lenge så reiser jeg meg opp. Og absolutt alt sammen blir til figurer og svart i ca 10-15 sekunder jeg blir også svimmel i noen sekunder. Jeg føler jeg skal besvime når det skjer. Det er skikkelig ubehagelig , noen ganger må jeg holde meg inntil noe for å ikke falle ned på bakken. Dette er utrolig skummelt og ubehagelig jeg blir veldig redd når det skjer ( nesten alltid) . Har du/dere noen tips? Hva kan årsaken være? Hva kan jeg gjøre for å unngå det? Det er veldig ubehagelig. ~ Takk på forhånd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for spørsmålene dine.
Hva som er årsaken til at du blir svimmel og ser svart er ikke godt å si. Det må du snakke med en lege om. Jeg vil anbefale deg å bestille time hos legen din. Det er gratis for deg fram til du er 16 år.

Det du derimot kan gjøre er: Når du står opp fra liggende stilling er å sette deg opp i noen sekunder, tell til 15. Så kan du reise deg opp.

Å reise seg fra en stol, kan du holde deg i noe som er nær stolen du reiser deg opp fra. Stå stille og tell til 15 før du begynner å gå.

Jeg har lagt med noen artikler du kan se om er nyttige for deg.

Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 12.4.2020

Oppdatert: 12.4.2020