Jeg er veldig skeptisk på hva som skjer med kroppen min for tiden...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du er bekymret, og det er dessverre helt umulig for meg å svare deg på hva dette kan være.

Det med mensen kan være helt normalt. Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra et par uker mellom hver gang, til flere måneder, og alt er like normalt.

Farge, mengde og hvor lenge man blør kan også variere fra gang til gang. Det samme gjelder om det er smertefullt eller ikke.

Når det gjelder at du er svimmel når du reiser deg, så er det noe som kalles for blodtrykksfall. Svimmelhet på grunn av blodtrykksfall skyldes at det kommer for lite blod til hjernen en kort stund, som for eksempel hvis man reiser seg raskt fra sittende eller liggende stilling. Grunnen er at mye av blodet da samler seg i bena, og man får et blodtrykksfall i hodet. Vanligvis går dette over i løpet av noen få sekunder, men noen kan få kraftig svimmelhet med svartning for øynene, og noen må sette seg ned igjen for å ikke besvime. Noen kan også oppleve å besvime hvis de ikke får satt seg ned igjen.

Det kan være mange ulike årsaker til at man opplever blodtrykksfall, for eksempel at man har spist og drukket for lite, at man bruker medisiner som reduserer blodtrykket, eller at man har et lavt blodtrykk i utgangspunktet. Det er særlig viktig å huske å drikke godt i løpet av dagen når det er sol og varmt ute.

Svimmelhet kan også skyldes flere andre ting enn blodtrykksfall, som for eksempel lav blodprosent. Har man lav blodprosent kan man føle seg slapp, trøtt, bli fort sliten eller svimmel ved lette anstrengelser, slik som du også beskriver.

Mitt råd til deg er å bestille en time hos fastlegen din. Da kan du få tatt blodprøver og kontrollert om alt er som det skal. Ofte kan man mangle mineraler eller vitaminer, og da er det en smal sak å ordne opp i dette igjen med vitamintilskudd, men først bør du en tur innom legen :-)

Når det gjelder det at det er tøft rundt familie og venner for tiden, vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har taushetsplikt og er vant til å snakke med ungdom om slike ting <3

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no