Spørsmål og svar

Har gått ned 6 kg på to uker, har hatt lit mindre matlyst, er det normalt?

Jente, 17

Hei, på omtrent 2 uker har jeg gått 6 kilo ned i vekt. Fra 70kg - 64 kg. Jeg spiser helt vanlig som jeg har pleid. Har lagt merke til at jeg har hatt litt mindte matlyst i det siste, men har fremdeles spist som vanlig. Jeg har virkelig ikke gjort noe annerledes med spising. Jeg har trent litt mindre i noen uker nå, men det er det eneste som er annerledes. (Trener forsatt litt) Er dette normalt? Er det noe jeg burde gjøre?

Svar

Hei


Vekten er et resultat av en balanse mellom den energien du forbrenner og den energien kroppen tilføres gjennom mat og drikke. Vekten varierer litt for de fleste, men det er vanligvis snakk om mindre svingninger på 2-3 kg. 
Du skriver at matlysten din har vært litt dårligere, men at du likevel har spist som normalt og trent litt mindre enn du gjør til vanlig. 
Et vekttap på 6 kilo på to uker uten at man har gjort noen endringer i matinntak og / eller fysisk aktivitet er ikke normalt og bør undersøkes av lege. 
Råder deg derfor til å kontakte fastlege for en undersøkelse.

På generelt grunnlag er vanlige årsaker til redusert matlyst og vekttap psykiske årsaker som stress, angst, depresjon og spiseforstyrrelser. Noen underliggende fysiske sykdommer kan også gi et uforklarlig vekttap, som for eksempel stoffskiftesykdom og diabetes.  
Dersom man går raskt ufrivillig/ubevisst ned i vekt uten noe åpenbar forklaring, eller om man samtidig føler seg syk eller unormalt slapp er det viktig å kontakte lege for en undersøkelse. 

Lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 16.4.2020

Oppdatert: 16.4.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål