Er det farlig å gå ned seks kg på tre uker?
Jente, 13
Hei jeg veide før 60kg før jeg begynte med godtestopp, nå har jeg hatt det i en månde. Jeg veide meg igår og så at jeg nå veide 54,8kg, er det normalt å gå ned så mye i vekt på 3 uker?
Svar
Hei, og takk for at du skriver til oss i ung.no.
Vekten vår er et resultat av en balanse mellom energien som vi forbrenner og den energien som vi får i oss gjennom mat og drikke. Vekten kan variere litt for de fleste, men det er vanligvis snakk om svingninger på 1-3 kg.
Du beskriver at du har hatt godtestopp, men spiser du ellers som normalt? Har du fått litt mindre matlyst i det siste, eller spiser du mindre eller færre måltid?
Et vekttap på 6 kilo på tre-fire uker uten at du har gjort noen andre endringer i matinntak og / eller fysisk aktivitet er ikke normalt og bør undersøkes av lege. Jeg vil derfor råde deg til å kontakte fastlege for en undersøkelse.
Dersom man går raskt ufrivillig/ubevisst ned i vekt uten noen åpenbar forklaring, eller om man samtidig føler seg syk eller unormalt slapp er det viktig å kontakte lege for en undersøkelse.
Jeg håper dette var til hjelp, og ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen
Klinisk ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 28.5.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål