Jeg gikk til bup og skulle på Hakueland, men så kom Korona...

Jente, 18

Hei, jeg gikk til BUP en gang i uken i ca 3 måneder, vi fikk avklart at jeg hadde sosial angst og lette depressive symptomer. Hun sendte meg til innkalling til 4 dagers behandling på haukeland sykehus. Måtte vente i flere måneder før de kontaktet oss, og på de månedene lagde vi planer om litt eksponering i ventetiden, men det ble alltid avlyst. Angsten ble verre og så gikk behandleren min ut i mammaperm og corona stengte ned Norge. Har hatt kontakt med haukeland og de sier at det enda tar tid før de kan sette opp en gruppe, min nye BUP behandler har ikke kontaktet meg og jeg får ansvaret til å kontakte de om hjelp. Alt jeg har gjort er å spørre om hjelp, men ingen har hjulpet meg og den erfaringen har jeg hatt siden jeg var liten. Helsesøster er ubrukelig og jeg har traumer og angst for foreldrene mine. Jeg klarer ikke se en utvei og angsten dreper meg sakte. Jeg prøver en gang til å spørre om hjelp. Hva skal jeg gjøre? Ps, vil ikke være til bry eller at folk skal bekymre seg for meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Huff, så fryktelig leit å høre at du har det så vondt, og at du ble rammet på denne måten av Koronasituasjonen. Heldigvis begynner samfunnet gradvis å åpne opp igjen.

Jeg er veldig glad for at du er henvist til Haukeland. Der vil du få god hjelp. Om det er gruppe du skal i, forstår jeg at det fortsatt vil ta litt tid. Hva med å kontakte de igjen og forklare situasjonen og kreve at de gir deg et alternativ til gruppe? Kanskje det er mulig med individuell behandling? Du er jo henvist dit, og har kommet inn, så det kan jo være en mulighet. Ofte hjelper det å mase på helsevesenet. Dessverre er min erfaring at de som maser kommer raskere inn enn de som bare sitter å venter.

Det er også flere hjelpetelefoner du kan ringe mens du venter:

Kirkens SOS har døgnåpen telefon 22 40 00 40 hvor du møter et lyttende medmenneske når du er i krise. Kirkens SOS har også en meldingstjeneste der du får svar innen 24 timer og en chattetjenesten. Alt er anonymt, og alle er velkomne.

Kors på halsen

Hos Kors på halsen får du snakke med en voksen om det DU er opptatt av, helt anonymt og gratis. Telefonnummeret er 800 333 21. Du kan også delta i et forum hvor ungdom støtter hverandre og du finner chat, mail og forum på korspahalsen.no. Alle henvendelser besvares av frivillige med god opplæring i å lytte, støtte og snakke med barn og ungdom.

Mental helses hjelpetelefon

Om du trenger snakke eller skrive om livets utfordringer, kan du ta kontakt med Hjelpetelefonen. Du kan ringe gratis nummer 116 123 hele døgnet å få snakke med ansatte om enklere eller vanskeligere tema. Mental Helse driver også tjenesten Sidetmedord.no der du kan dele erfaringer i åpent forum med andre unge. Du kan også skrive anonyme meldinger til veiledere på Mental Helses Hjelpetelefon og få svar innen 48 timer, og du kan lage lukket venne-nettverk for å sende meldinger. Du finner også en chattetjeneste der.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.4.2020

Oppdatert: 26.4.2020