Spørsmål og svar

Vokser jeg mer i høyden når jeg er 16 år?

Jente, 16

Hei er det mulig å bli høyere eller få lengre ben på noen måte? Vokser jeg mer når jeg er 16 år? Håper virkelig det hater å være så lav. Lillesøsteren min som er fire år yngre enn meg er 9 cm lavere enn meg jeg er nå 154,5. Tusen takk for svar.

Svar

Hei

Det er vanskelig for meg å si om du er ferdig utvokst i høyden eller ikke. Ofte vokser jenter 5-10 cm i høyden etter første menstruasjon, men dette varierer. Under puberteten går kroppens utvikling i ulik takt hos alle. 

Det er lite du kan gjøre for å påvirke hvor høy du blir, lengden din er genetisk betinget, altså kan dine foreldres høyde gi en pekepinn på hvor høy du blir. Her er en utregning som kan gi et ca. anslag på hvor høy du vil bli, men denne utregningen er ikke nøyaktig.

Høyden din er normal, det er helt vanlig å sammenlikne seg selv med andre, men det er viktig å akseptere seg selv slik man er, og fokusere på det man liker ved seg selv. Dette kan bidra til å styrke selvfølelsen din. De færreste ligger akkurat på gjennomsnittet. De aller fleste er litt høyere eller litt lavere enn dette. Du er god nok, akkurat som du er! 

Håper du fikk svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 1.5.2020

Oppdatert: 1.5.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål