Jeg lurer på om jeg kommer til å vokse mer i høyden?

Hei,

Så fint at du spør om dette! Det er veldig fint å søke svar fremfor og gruble for seg selv. Veldig mange i tenårene har spørsmål om nettopp høydevekst.

Det er ikke slik at du ikke vokser eller utvikler deg mer selv om du ikke har vokst så mye i det siste, så det trenger du ikke å bekymre deg for. De fleste gutter er ferdig utvokst i høyden når de er 18-20 år, men dette er individuelt, og under puberteten går kroppens utvikling i ulik takt hos alle. For noen går det veldig i "rykk og napp". Derfor vil det være store forskjeller under puberteten. En som er en del høyere enn deg nå kan ende opp med å bli lavere enn deg når dere er ferdig utvokst.

Det er umulig for meg å si sikkert at du vil vokse mer i høyden. Men utfra opplysningene du gir om dine foreldres høyde, og når puberteten startet for deg, så kan det tyde på at du vil fortsette å utvikle deg i tiden fremover. Høyden din er genetisk betinget, altså kan dine foreldres høyde gi en pekepinn på hvor høy du blir. Her er en utregning som kan gi et ca. anslag på hvor høy du vil bli. Denne utregningen er ikke helt nøyaktig.

Det er helt vanlig å sammenlikne seg selv med andre når man er i puberteten, men det er viktig å akseptere seg selv slik man er, og fokusere på det man liker ved seg selv. Dette kan bidra til å styrke selvfølelsen din. De færreste ligger akkurat på gjennomsnittet. De aller fleste er litt høyere eller litt lavere enn dette. Jeg legger ved noen artikler.

Fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din!

Håper svaret var til hjelp.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier/ helsebror