Kan jeg slutte å vokse i høyden når jeg 14 år?

Hei,

Veldig mange i tenårene har spørsmål om nettopp høydevekst, og bekymrer seg enten de synes de er for høye eller for lave. De fleste gutter er ferdig utvokst i høyden når de er 18-20 år, men dette er individuelt. Det betyr at du fortsatt kan vokse i høyden i årene fremover.

Det går ikke å vite nøyaktig hvor høy du vil bli, men arv spiller en stor rolle. Det vil si at foreldrene dine sin høyde spiller en stor rolle. Her er en utregning som kan gi et ca. anslag på hvor høy du vil bli. Denne utregningen er ikke helt nøyaktig. Din endelige høyde vil variere inntil 8,5cm pluss/ minus det du kommer frem til med denne formelen.

Det er helt vanlig å sammenlikne seg selv med andre når man er i puberteten, men det er viktig å akseptere seg selv slik man er, og fokusere på det man liker ved seg selv. Dette kan bidra til å styrke selvfølelsen din. De færreste ligger akkurat på gjennomsnittet. De aller fleste er litt høyere eller litt lavere enn dette. Jeg legger ved noen artikler.

Fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din!

Håper svaret var til hjelp.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier