Hvor høy kommer jeg til å bli?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det er vanskelig å si med nøyaktighet hvor hvor høy du kommer til å bli, men det man vet er at arv spiller en stor rolle. Så høyden til moren og faren din spiller en stor rolle, men det er også andre ting som spiller inn. Det kan for eksempel være kost. Hvis du får i deg for lite variert kost og riktig mat i perioden du skal vokse så kan veksten bremse. I tillegg er det viktig å både være fysisk aktiv og få nok søvn. Hvis man har sykdommer kan det også bremse veksten. Så som du leser er det vanskelig å gi et helt konkret svar på det du spør om. Du er midt i puberteten og er nok mest sannsynlig ikke ferdigutvokst, men det kan jeg ikke si med 100% nøyaktighet. Det vil tiden vise. Du kan gjerne dra innom helsesykepleier på skolen for å måle høyden din. Det er bare å banke på døren også kan du komme inn for en tilvekst/eller dere kan avtale tidspunkt for når det passer. Det som er viktigst er å tenke at man er bra nok som man er. Det er jo hvordan man oppfører seg og hva slags personlighet man har som teller for hvordan man blir likt av andre mennesker og ikke høyden i seg selv. Hvis du klarer å tenke det vil du også kunne slippe å føle at du er lav. Noen ganger kan det også hjelpe å snakke med helsesykepleier om hvordan man har det. Jeg legger ved noen artikler som vil være nyttig for deg å lese. Håper du fikk litt svar på det du lurte på i dette svaret selv om vi ikke kan gi deg et helt konkret svar på høyden annet enn at du må vente å se.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no