Hvor høy vil jeg bli- kan jeg bremse veksten?
Jente, 13
Hei. På barneskolen hadde jeg alltid en gjennomsnittlig høyde, og var ikke spesielt lav eller høy. Etter jeg har begynt på ungdomsskolen har jeg vokst mye og jeg er allerede blitt rundt 165- 168. Jeg føler meg veldig høy og liker ikke dette, i tillegg er jeg veldig sjenert og tilbaketrukket og da passer det ikke særlig å være høy. Det er flere jenter på trinnet som er høyere enn meg men jeg liker ikke å være høy og skulle ønske jeg var lavere. Jeg har fortsatt et lite håp om at veksten min kanskje bremser litt å at jeg ikke blir særlig mye høyere men jeg regnet ut sånn cirka den fullvokste høyden min (visste ikke nøyaktig mammas høyde) og fikk 192. Dette er ekstremt høyt for en jente å jeg har virkelig ikke lyst til å bli så høy. Til og med med minus 8,5 hadde jeg blitt over 180. Pappa er cirka 194 og mamma er noe i mellom 178-180 eller noe tror jeg. Er det helt sikkert at jeg blir så høy eller kan jeg bli lavere sånn 176 eller noe? Visst ikke er det noe som kan bremse veksten min?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss.
Det er vanlig å føle seg usikker når kroppen din gjennomgår endringer, spesielt når det gjelder høyden.
Mens arvelighet spiller en stor rolle i bestemmelsen av høyde, er det også andre faktorer som påvirker veksten din, som ernæring, søvn, og generell helse.
Selv om du kan ha en estimert fullvokst høyde basert på foreldrenes høyde, er det ikke alltid nøyaktig. Noen ganger kan veksten bremse tidligere enn forventet, eller du kan ende opp med en annen høyde enn det som er beregnet. Det er viktig å huske at høyden din ikke definerer hvem du er som person, og det er mange andre kvaliteter som gjør deg unik og verdifull.
Hvis du er bekymret for din høydeutvikling, kan det være lurt å diskutere dette med din fastlege.
Så det sikre svaret er at ingenting er sikkert før du er ferdig utvokst, beklaget at jeg ikke kan gi konkret svar.
Jeg legger ved noen aktuelle artikler.
Lykke til, håper svaret var litt til hjelp.
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
Besvart: 1.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål