Sett på porno seks ganger, kan jeg være avhengig?

Hei

Å ha sett på porno 6 ganger fører overhode ikke til at man har blitt avhengig. Det skal nok velig mye mer til før en blir avhengig av porno. Hvis du er avhengig så klarer du ikke å kontrollere hvor mye du ser, eller om andre gleder og interesser du har, blir uviktige, kan dette være et symptom på at du er avhengig.

Siden du kun gjør dette for at du kjeder deg så er det veldig liten sannsynlighet for at du kommer til å bli avhengig. Hvis du derimot velger bort andre aktiviteter fordi du vil se på porno er det en varsellampe. 

Det er mange som ser på porno på din alder. Man trenger overhode ikke å bli avhengig. Porno og onani er en veldig vanlig måte å takle kåthet og seksuell energi på. 

Du kan heller ikke velge hva du skal drømme. Det er vanlig å drømme seksuelle drømmer. Det er ikke noe å skamme seg over. Vi er alle seksuelle vesner, og det å drømme seksuelt er helt naturlig og fint. 

Hvis du ikke vil se på porno  er det flott å øve seg på å onanere og tilfredsstill seg selv på andre måter enn å se på porno. Det kan hjelpe sånn at du får mindre behov for å se på porno. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no