Spørsmål og svar

Plagsomme drømmer og smerte

Gutt, 16

Er det normalt å kunne føle fysisk smerte i drømmer, ikke i virkeligheten, men jeg kan føle smerte i drømmer. Jeg tror jeg har lucid dreams samtidig… Har drømt å bli skutt (ikke drømt på en positiv måte selvsagt) flere ganger og jeg kan føle smerte. I natt ble jeg skutt av en jeg kjenner, som har jeger lappen, gikk i klasse med han. Jeg husker jeg kunne ta avgjørelser, vi kranglet om noe tror jeg, og han skjøt meg flere ganger mens vi snakket. De to hoved stedene hvor det gjorde mest vondt var i brystet og ryggen. Det føles akkurat som om det kunne vært ekte. Etterpå dro jeg hjem og no greier, fordi jeg kunne antakligvis. Kan ikke huske om jeg liksom dro til sykehuset som jeg naturligvis ville ha gjort. Dro til en venninne og snakka om hva som skjedde, var vanskelig å puste om mye greier og sånt. Snakka med mora mi om å anmelde og greier. Men poenget er at jeg kan føle smerter i drømmer. Og jeg drømmer ofte at jeg blir skutt. Og det plager meg veldig.

Svar

Hei

Smerte er en opplevelse. Det er mulig å oppleve smerte i drømmer. Det er også vanlig å oppleve at drømmer er virkelige.

Det er mulig å gjøre noe med plagsomme drømmer. Hvis det er den samme drømmen som kommer om og om igjen. Prøv da å lage en ny versjon av hvordan drømmen ender. Det kan føre til at du begynner å drømme annerledes eller slutter å drømme den plagsomme drømmen.

Snakk gjerne med noen om det du tenker på. Hva tror du drømmene dine er inspirert av? Er det noe du har sett på film eller noe du har hørt om? Hør gjerne med helsesykepleier på skolen din om det er noen du kan snakke med om dette. Å drømme er en måte hjernen prøver å rydde opp i inntrykk på. Det er ikke farlig, men det kan være veldig plagsomt å ha vonde drømmer.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 26.11.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål