Spørsmål og svar

Hva er grunnen til at jeg drømmer om å miste tenner?

Jente, 19

Hei dere! Jeg har i sikkert 1-2 år nå drømt jevnlig om at jeg mister tenner, noe som føles veldig ekkelt når jeg våkner; fordi det føles så ekte og påvirker nattesøvnen min. Jeg har også en ekstrem frykt for å miste mine egne tenner, få hull eller måtte trekke tenner. Når noen prater om tenner eller viser meg løse tenner, får jeg fysisk vondt inni meg. Får vondt i hodet og en ekstremt ubehagelig følelse i tennene/tannkjøttet. Jeg pleier også å få plutselige detaljerte forestillinger i hodet om trekking av tenner. Dette, spesielt drømmene er noe jeg virkelig vil bli kvitt, da jeg merker det er en frykt i hverdagen min og noe jeg tenker ofte på. Jeg lurer egentlig bare på om dette er en greie, hva er det? og er det en grunn til at jeg drømmer og får smerter av dette?

Svar

Hei og takk for at du skriver til oss.

Drømmer og fokus på enkelte kroppsdeler og hva som kan skje er ikke uvanlig å ha. I ungdomstiden kan man oppleve å drømme mye og det samme kan gjenta seg ofte. Det er ikke så lett å styre hverken tanker eller drømmer, men det finnes metoder man kan øve seg på å avlede tanker og endre måten man reagerer på i forhold til drømmer og tanker.

Jeg vil anbefale deg å snakke med en du kan åpne deg til om dette. Hvis du snakker om det, kan du få bearbeidet din frykt for det som er ekkelt eller vanskelig når det kommer til tenner/tannkjøtt og munn. Det blir som en slags "fobi" for noe du ikke tåler å høre om eller se. Jeg blir jo også nysgjerrig på hvordan det er for deg å gå til tannlegen ?

Du kan gjerne sjekke ut om det er en psykisk helsearbeider i kommunen som jobber med ungdom. Helsestasjon for ungdom kan også være et sted å henvende seg. Finn ut hva som finnes av samtaletilbud i din kommune, og be om en prat. Det er ikke noe rart i det du skriver, men jeg skjønner at det er både ubehagelig og plagsomt.

Ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 6.12.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål